Yogaworkshop - Tue deinem Rücken Gutes! 7

Yogaworkshop – Tue deinem Rücken Gutes!

–  Der Workshop ist ausgebucht –

Dieser Workshop beinhaltet sanfte Übungen gegen Verspannungen der Rücken- und Schulternackenmuskulatur verbunden mit einer starken Körpermitte.

Wir arbeiten gesundheitsbewusst/ rückengerecht mit vielen Twists, sanften Dehnungen und stärken die Bauch- und Rückenmuskulatur.

Der Wechsel zwischen Spannung und Loslassen begleitet uns durch den Workshop, so dass Du frisch und entspannt mit einem aufrechten Rücken/ Rückgrat in die Woche starten kannst.

Ich freue mich auf Dich 🙂

Der Workshop wird geleitet von Christine (Tine) Doergé (Physiotherapeutin & Yogalehrerin).

Dieser Workshop wird outdoor im Yoga-Sommerzelt stattfinden.
Eigenes Equipment (Matte, Decke, 1-2 Kissen) ist mitzubringen.

Termin: Sonntag, 20. Juni 2021, 10h00 – 12h00

Kosten: 25 €

Datum

Sonntag, 20. Juni 2021

Uhrzeit

10:00 - 12:00

Kosten

25,00€

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Veranstaltungsort

Studio exaltoYoga
Wünsdorfer Straße 107, 12307 Berlin
Kategorie

Veranstalter

exaltoYoga
E-Mail
info@exaltoyoga.de
Website
https://exaltoyoga.de
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